INTERNET TIDAK SEHAT, SEHARUSNYA KITA CEPAT BEROBAT



Sudah 1 minggu ini saya bingung 7 keliling ( haji kali keliling…) pasalnya saya berniat banget ikutan FESTIVAL BLOGDETIK dengan menulis artikel dengan tema “ Internet Sehat Bikin Hebat”. Wuih…bagi saya sangat membingungkan untuk membuat artikel itu. Bukan karena tidak ada inspirasinya, tapi malah karena kebanyakan inspirasi dan sudah jadi hal umum bahwa semua Internet memang pada SAKIT alias TIDAK SEHAT LAGI. Maka dari itu, hampir saya putus asa dengan kepusingan saya sendiri. Tiba-tiba salah seorang teman kantor saya ( sebut saja Rika ) memberi saran tanpa diminta saat saya masih riweh otak-atik blog baru saya.
“ Payah lo Dhe, ngenet kok bikin sumpek orang yang lihat aja”
“Maksud lo??” saya benar-benar tidak paham dengan apa yang dia maksud.
“ Kaya gue donk..kalo ngenet itu buka yang fresh..kan namanya juga refreshing dari kerja’an. Ya gak Ben?” Timpal dia dilanjutkan dengan meminta saran dari teman saya yang bernama Ruben.
“ Yo’i lah…Wajib itu. Biar otak kita ga mumet kalo cuma lihat blog-blog ga jelas kaya kerjaan lo itu Dhe..”
Penasaran dengan apa yang sedang mereka browse, akhirnya mata saya sedikit melirik kearah 2 komputer milik teman sekantor saya itu. Saat saya melihat apa yang dimaksud dengan refreshing itu, sontak saya langsung nyeletuk.
“ Wah sakit lo pada. Berobat sono sebelum lo kecanduan. Lo juga Rika, lo kan cewek?”
“ So what? “ balas dia santai
“ Masa demen juga yang begituan?”
          Bisa di prediksikan bukan apa yang sedang mereka jelajahi di internet? Mungkin seharusnya sikap saya harus wajar saja saat tahu mereka sudah tidak sehat dalam ber-internet. Karena memang semua internet sudah tidak sehat. Bahkan kata mereka hanya saya saja yang kuno “ Hare genee masih suka nge-blog??? Hellooo??” begitu kata mereka saking katro-nya saya mungkin.
          Di tahun 2010 yang memang dunia maya sudah bukan hal yang sulit didapat ini, saya mungkin termasuk orang yang tidak mau ikutan sakit seperti mereka. Awalnya saya kira hanya para lelaki saja yang akan mengidap penyakit kecanduan internet tidak sehat itu. Tapi lama-lama saya tahu, jenis Hawa pun menyukainya. Entah apa yang akan dicarinya.
Bahkan reset membuktikan “Candu terhadap Internet lebih parah daripada candu terhadap Narkoba” nah lo…kalo begitu bukannya lebih baik kita bernarkoba saja? ( eitz bukan itu yang disarankan, karena dua-duanya juga tidak baik)
          Mereka yang sudah kecanduan internet tidak sehat itu, harusnya cepat-cepat berobat. Karena mungkin pengobatannya akan sangat sulit jika semua sudah menjadi akut. Bayangkan saja ( sudah pernah dengar belum ?) seorang anak pelajar SMP tega membunuh ibu kandungnya sendiri lantaran dilarang bermain intenet ( parah gak tuh?). Padahal kita tahu, niat Ibu pasti selalu baik. Dan karena ketidak sengajaannya itu ( kata dia sih ga sengaja ) dia dijatuhi hukuman 10 tahun penjara. Wow,,,efek negative yang memang membuat anak adam yang menikmatinya menjadi hilang kesadaran dirinya.
          Salah seorang teman saya yang membuka usaha warnet pernah sedikit CURCOL ( Curhat Colongan ) pada saya ketika saya bertanya.
          “Wah, warnet lo aman donk. Kan disini yang maen pada anak kecil semua. Palingan pada maen game”         
          Tapi jawaban yang saya dapat ternyata tak se-positif pikiran saya.
          “Apaan…lo kira anak kecil juga pada ga ngundang virus apa. Orang tuh bocah dah pinter browsing yang ga bener. Kalo gue block, gada ada pelanggan lagi gue”
          Mmm..dari situ saya beranggapan bahwa dia biarkan anak kecil itu menjadi sakit karena takut tidak punya pelanggan di WARung InterNET-nya itu. Mungkin dia terpaksa, tapi tetap saja itu namanya tidak sehat dalam ber-internet ria. Bahkan yang punya warnet pun juga ikut sakit kalau begitu.
          Mari kita sejenak mengingat, berapa banyak segi negative yang kita dapat jika kita membuka situs-situs yang tidak sehat. Selain kita yang menjadi sakit, terkadang PC yang kita gunakan untuk browsing itupun juga bisa sakit. Sudah hal yang biasa bahwa banyak virus yang terkandung dalam situs HEBAT ( HEboh AmaT) itu. Menurut saya, mempunyai OMES ( Otak MESum ) malah membuat kita tidak benar di dunia nyata, hanya karena bawaan internet yang tidak sehat itu tadi.
          Dan coba kita rasakan, bagaimana jika kita ber-internet sehat. Apa saja yang kita dapatkan? Pasti banyak kan? Ilmu : dapet. Temen banyak : dapet. Kadang jodoh juga bisa  dapet.  Solusi dari masalah yang kita hadapi pun juga dapet. Dan masih banyak lagi segi positif dari internet yang bisa kita dapat. Magic bukan? Apa susahnya belajar berolahraga dengan internet sehat.
          Nah bagi kamu yang masih baru dan belum pernah menjelajah black-net itu. Jang pernah coba-coba. Sudah banyak korban yang termakan dan susah untuk tidak kembali kepada penyakit internet itu.
         That’s way…ayo kawan, yakinkan dirimu bahwa INTERNET SEHAT selalu MEMBUAT KITA HEBAT!
         

Kebiasan masyarakat indonesia, namun salah secara medis



Berikut ini adalah kebiasan masyarakat indonesia, namun salah secara medis.
Ini diambil dari buku "ILMU KESEHATAN UMUM" karya DR. Dr. Umar zein, DTM&H., Sp.PD., KPTI. Berikut ini :

6. MEMAKAI PAKAIAN TEBAL / SELIMUT KETIKA DEMAM
FAKTA :
Pakaian tebal/ selimut akan menaikan suhu tubuh. Suhu yang sangat tinggi (39 derajat atau lebih) pada anak-anak bisa menyebabkan kejang-kejang.
Disarankan untuk mengenakan pakaian tipis meskipun tubuh terasa dingin.

5. KALAU DEMAM TIDAK BOLEH MANDI
FAKTA :
Dengan mandi ketika demam dapat menurunkan suhu tubuh yang sedang meningkat. Tetapi, kalau demam disertai dengan rasa menggigil, mandi dengan air hangat akan lebih baik atau kompres dengan air hangat.

4. MANDI MALAM HARI MENYEBABKAN REMATIK
FAKTA :
Hal ini tidak benar. Kalau kondisi tubuh dalam keadaan sehat dan memerlukan mandi untuk kebersihan, tidak ada masalah mesdkipun mandi malam hari. Tetapi pada penderita rematik, dianjurkan mandi dengan air hangat.

3. PENDERITA CACAR AIR ATAU CAMPAK TIDAK BOLEH MANDI
FAKTA :
Hal ini malah bertentangan dengan prinsip medis, dimana pada penderita penyakit cacar air atau campak dengan kelainan pada kulit yang menyeluruh, justru harus menjaga kebersihan kulit dengan mandi lebih sering agar perluasan penyakit dapat dicegah, disamping menggunakan obat.

2. ANGIN DUDUK HARUS DIKEROK ATAU DIPIJAT
FAKTA :
Apabila menderita angin duduk, jangan dipijat atau dikerok. Kejadian orang yang meninggal ketika dipijat, menunjukkan betapa penangan yang salah dapat berakibat fatal. Hal yang harus dilakukan adalah : Pemberian oksigen dan obat serta tindakan diagnostik khusus. Ini mungkin merupakan gejala awal serangan jantung berat akibat sumbatan darah keseluruh tubuh.

1. Masuk angin harus dikerok
FAKTA :
Kerokan ternyata bukan pertanda anginnya keluar, melainkan pecahnya pembuluh kapiler tepi yang berada dikulit. Tidak mengherankan, jika beberapa waktu setelah kerokan, gejala-gejala masuk angin akan kembali terjadi. Kerokan akan menimbulkan rasa sakit, tapi karena sudah ada rasa sakit atau pegal otot, maka dengan rangsangan sakit yang baru akan menimbulkan rasa seolah-olah rasa sakit pertama berkurang atau "terlupakan".
__________________

Perlakuan inilah yg wanita dapatkan jika mereka sudah tidak seksi lagi



Anda ingat ketika Anda berada di rentang usia akhir belasan hingga 20 tahunan, dan Anda menjadi salah satu perempuan populer di kantor atau di komunitas Anda. Setiap kali Anda melangkahkan kaki ke suatu ruangan, rasanya setiap orang berhenti beraktivitas untuk memperhatikan Anda. Anda mungkin tidak cantik seperti model, tetapi Anda memiliki pembawaan diri yang asyik, dan gaya berpakaian yang seru.



Tetapi sekarang, di rentang usia 30-40 tahun ini, segalanya berubah. Tren pakaian yang ditawarkan di mal-mal rasanya tidak bersahabat lagi buat Anda. Anda tidak lagi dugem semalaman, karena pukul 21.00 Anda sudah mengantuk dan harus menemani anak tidur. Brosur-brosur yang dikirimkan kepada Anda bukan lagi tentang kosmetik, distro, atau gadget terbaru, melainkan home appliance, paket liburan ke Eropa, atau kredit tanpa agunan dari bank.

Wow... Bak mantan pejabat yang terkena post power syndrome, Anda pun terkena sindrom "formerly hot": perempuan yang dulunya populer, namun kini luput dari perhatian. Anda tidak lagi langsing, tidak lagi selalu ada di tempat-tempat tongkrongan anak muda, tidak lagi menjadi bahan pembicaraan. Hal ini mungkin akan membuat Anda merasa ada yang hilang dari diri Anda, merasa tidak diinginkan, atau merasa ditinggalkan.

Stephanie Dolgoff, penulis buku My Formerly Hot Life: Dispatches from Just the Other Side of Young, menjabarkan apa yang terjadi pada para perempuan yang telah meninggalkan fase menjadi perempuan seksi di umur 20-an. Menurutnya, Anda tidak lagi dianggap seksi, ketika:
Tidak ada lagi teman-teman Anda yang menyampaikan bahwa si A atau si B sering membicarakan Anda, dan mengorek berbagai informasi mengenai Anda. Ketika Anda memasuki sebuah ruangan yang dipenuhi orang, Anda tidak lagi menjadi perhatian. Bahkan, pria-pria pun mengabaikan Anda, seolah Anda tidak ada di situ. Ketika Anda berusaha melihat-lihat t-shirt ketat di department store, dan butuh bantuan pramuniaga, mereka akan berkata, "Buat anaknya ya, Bu?" Pria yang mendekati Anda di kendaraan umum sekarang menanyakan waktu karena mereka memang ingin tahu apakah mereka tidak terlambat, bukan untuk mengajak Anda bicara (lalu meminta nomor telepon). Waiter, pramuniaga, atau satpam, tidak lagi memanggil Anda "Mbak", tetapi "Bu".


Meskipun demikian, tidak berarti kehidupan dalam fase berikutnya, yaitu di usia 30-40 tahun, sama sekali membosankan. Dolgoff tidak ingin para perempuan berpikir seperti itu. Baginya, ada banyak keuntungan dengan menjadi perempuan yang tidak lagi populer, dan khususnya, tidak lagi muda. Di antaranya:

Anda tidak mudah terpengaruh orang lainSaat masih remaja, atau usia awal 20-an, Anda mungkin menyukai lagu-lagu cinta yang mengisahkan patah hati, pengkhianatan, atau kesalahpahaman. Anda merasa lagu-lagu itu begitu nyambung dengan pengalaman Anda sendiri, sehingga merasa diciptakan khusus untuk Anda.

Namun sekarang, setelah menikah dan memiliki anak, Anda merasa hidup itu datar-datar saja. Memang, agak membosankan ya, kalau Anda tidak bisa merasakan bagaimana jatuh cinta lagi, diputuskan, lalu menemukan pria baru lagi. Tetapi, dengan kehidupan yang tenang, Anda bisa tidur lebih nyenyak malam hari. Anda juga menyadari bahwa cara berpakaian Anda, atau selera musik Anda tidak lagi dipengaruhi orang lain. Ketika ada mal baru atau rumah makan baru dibuka, Anda tidak khawatir dibilang "enggak gaul" karena belum mencobanya.

Anda tetap bisa membeli sepatu yang bagusKetika usia bertambah, Anda tak lagi memiliki kebebasan dalam memilih pakaian. Pada usia awal 20-an, Anda mungkin biasa mengenakan tank top, celana pendek, atau jaket dengan tudung kepala. Makin aneh dandanan Anda, makin Anda diperhatikan. Dan orang lain hanya tersenyum melihat kemudaan Anda. Tetapi kalau Anda memilih pakaian gaya anak muda sekarang, Anda mungkin akan dianggap lupa umur, atau mengalami krisis paruh baya. Betapa menusuk rasanya kata-kata tersebut.

Meskipun begitu, Anda bisa tetap mengekspresikan diri Anda melalui sepatu. Sepatu dengan manik-manik, kristal, gesper, atau sepatu berhak tinggi dengan model wedge, sling back, peep-toe, apapun yang sedang ngetren sekarang, Anda pun bisa memakainya.

Anda tidak diganggu pria-pria iseng lagiAnda tentu kesal dengan pria-pria yang bersuit-suit setiap kali Anda muncul, atau bahkan nekad menguntit atau meminta nomor telepon Anda. Anda tidak diganggu anak-anak muda yang mengira Anda masih seumuran mereka, karena kini Anda terlihat jauh lebih matang. Jikapun Anda menjalin persahabatan baru dengan seorang pria, hal itu pastilah melalui ajang yang lebih resmi. Entah itu melalui acara kantor, seminar, melalui teman, keluarga, dan lain sebagainya.

Anda menjadi lebih realistisKetika masih di usia awal 20-an, kehidupan yang sempurna menurut Anda adalah yang sering terlihat dalam film komedi romantis atau novel. Seorang pria yang layak dijadikan pasangan adalah pria yang tampan, dan punya banyak kelebihan. Entah itu bermain musik, olahraga, atau merayu perempuan. Dalam kehidupan nyata pun Anda berpikir, karena Anda cantik, Anda akan mendapatkan pria tampan yang setia pada Anda.

Namun, kini Anda menjadi lebih realistis. Anda tahu hubungan pernikahan tidak cukup hanya dilandasi cinta yang berbunga-bunga, tetapi juga komitmen dan tanggung jawab. Anda tidak lagi dipengaruhi oleh apa yang Anda tonton di TV atau baca di majalah. Anda tidak perlu tampil seksi agar bisa dicintai oleh seorang pria. Anda hanya perlu mengetahui siapa diri Anda.

Inilah Rahasia Kenapa Orang Kaya Lebih Panjang Umur !!!



Para ilmuwan telah menemukan sejenis hormon yang diproduksi tubuh dan mungkin merupakan kunci dari rahasia panjang umur. Uniknya, semakin kaya raya, semakin banyak hormon itu dalam tubuh.

Dalam suatu riset bertajuk English Longitudinal Study of Ageing melibatkan ribuan orang berumur 50 tahun ke atas ilmuwan dari University College London menemukan sebuah zat bernama dehydroepiandrosterone sulfate (DHEAS). Hormon itu diklaim dapat memperpanjang umur, dan berdasarkan penelitian, DHEAS dalam jumlah yang lebih banyak ada pada mereka yang hidup makmur.

Para peneliti, seperti dikutip Daily Mail, menganjurkan agar di masa depan jumlah hormon itu bisa diperbanyak dalam tubuh lewat tablet atau suntikan.

Profesor Sir Michael Marmot yang memimpin penelitian itu mengatakan bahwa jumlah hormon itu dapat meningkat jika hidup lebih memuaskan. Tingginya tingkat hormon itu berhubungan dengan jumlah latihan fisik yang lebih banyak dan hidup aktif dengan banyak hiburan, kesenangan, keluarga, dan sahabat. Semua relatif bisa didapat jika Anda cukup makmur.

Hormon itu disekresi oleh kelenjar adrenalin yang terletak di atas ginjal. Produksi hormon itu sangat tinggi pada masa kecil dan masa muda sebelum secara teratur menurun ketika memasuki masa tua. Pada usia 80 tahun, produksi hormon itu hanya 10 persen dari puncaknya ketika usia remaja.

Tingkat DHEAS dalam tubuh berhubungan dengan ingatan yang kuat dan kemampuan untuk mengatasi beban mental, terutama pada laki-laki. Para peneliti juga menemukan meningkatnya hormon kedua, faktor pertumbuhan serupa insulin I (IGF-I), pada mereka yang lebih makmur.

Dua hormon itu membantu mengontrol reaksi untuk mengatur berbagai proses dalam tubuh seperti pencernaan, sistem kekebalan, suasana hati, dan penggunaan energi.

Para ilmuwan itu menyatakan, terlalu dini untuk mengatakan tingginya hormon DHEAS akibat meningkatnya tingkat kemakmuran seseorang.

Tetapi Michael yakin, manfaat dari kemakmuran seperti pola makan, kendali yang baik atas kesehatan, kurangnya stress, seringnya melancong, berolah raga, dan kesenangan lainnya akan meningkatkan jumlah DHEAS dalam tubuh,

Ia menekankan, meningkatkan jumlah hormon itu tidak semudah menelan pil atau memakai suntikan.

"Hemat saya, ini adalah masalah yang lebih besar dan termasuk di dalamnya pilihan-pilihan yang disediakan oleh kemakmuran," kata Sir Michael.

Tingkat hormon itu dihitung dengan menganalisis sampel darah lebih dari 1.000 relawan berusia di atas 50 tahun. Para relawan itu telah dipantau sejak tahun 2004.

"Kami menemukan, campuran sosial yang jelas dalam beberapa indikator kesehatan yakni orang yang kurang makmur lebih cenderung menderita obesitas, tingkat latihan fisik yang rendah, tingginya konsumsi rokok, rendahnya konsumsi buah, dam cenderung lebih banyak menderita hipertensi dan diabetes,"lanjut Michael.

"Temuan baru bahwa hormon DHEAS dapat meningkatkan harapan hidup juga diikuti oleh unsur sosial seperti, rendahnya tingkat kemakmuran berarti rendahnya tingkat hormon DHEAS. Saya yakin, ini pertama kalinya hubungan ini diidentifikasi," papar Michael lagi.

Studi yang sama sebelumnya menunjukkan adanya kaitan antara kemiskinan dan risiko obesitas, besarnya lingkar pinggang, serta ukuran lain kualitas kesehatan yang rendah.

Kecanduan Pornografi Lebih Merusak Otak Daripada Narkoba



Jakarta, Kecanduan pornografi belakangan menjadi isu besar di Indonesia. Kecanduan ini sering terabaikan, padahal dampak yang ditimbulkan kecanduan pornografi lebih besar ketimbang kecanduan narkoba.

Kecanduan pornografi merupakan tren baru masalah kesehatan masyarakat di Indonesia yang berdampak luas dan dalam waktu singkat dapat merusak tatanan psikososial masyarakat.

Kecanduan pornografi adalah perilaku berulang untuk melihat hal-hal yang merangsang nafsu seksual, dapat merusak kesehatan otak dan kehidupan seseorang, serta pecandu pornografi tidak sanggup menghentikannya.

"Banyak orang yang mengabaikan dampak pornografi, padahal efek negatifnya lebih besar daripada narkoba dalam hal merusak otak. Tak hanya itu, pecandu pornografi juga lebih sulit dideteksi ketimbang pacandu narkoba," ujar Dr Mark B. Kastlemaan, pakar adiksi pornografi dari USA, dalam acara 'Seminar Eksekutif Penanggulangan Adiksi Pornografi' di Hotel Grand Kemang, Jakarta, Senin (27/9/2010).

Menurut Dr Mark, pornografi dapat menyebabkan kerusakan pada lima bagian otak, terutama pada Pre Frontal Corteks (bagian otak yang tepat berada di belakang dahi). Sedangkan kecanduan narkoba menyebabkan kerusakan pada tiga bagian otak.

Kerusakan bagian otak ini akan membuat prestasi akademik menurun, orang tidak bisa membuat perencanaan, mengendalikan hawa nafsu dan emosi, mengambil keputusan dan berbagai peran eksekutif otak sebagai pengendali impuls-impuls. Bagian inilah yang membedakan manusia dengan binatang.

Pada pecandu pornografi, Dr Mark menjelaskan, otak akan merangsang produksi dopamin dan endorfin, yaitu suatu bahan kimia otak yang membuat rasa senang dan merasa lebih baik.

Dalam kondisi normal, zat-zat ini akan sangat bermanfaat untuk membuat orang sehat dan menjalankan hidup dengan lebih baik. Tapi dengan pornografi, otak akan mengalami hyper stimulating (rangsangan yang berlebihan), sehingga otak akan bekerja dengan sangat ekstrem dan kemudian mengecil dan rusak.

"Pada dasarnya orang yang kecanduan pornografi merasakan hal yang sama dengan pecandu narkoba, yaitu ingin terus memproduksi dopamin dalam otak. Tapi pecandu pornografi bisa memenuhi 'kebutuhan' barunya itu dengan lebih mudah, kapan pun dimanapun, bahkan melalui handphone. Akhirnya, ini akan lebih sulit dideteksi dan diobati ketimbang adiksi narkoba," jelas Dr Mark yang juga Kepala Edukasi & Training Officer for Candeo, perusahaan riset, teknologi dan pelatihan untuk penyembuhan adiksi secara online yang berpusat di Amerika Serikat.

Dr Mark mengatakan pornografi merupakan adiksi baru yang tidak tampak pada mata, tidak terdengar oleh telinga, namun menimbulkan kerusakan otak yang permanen bahkan melebihi kecanduan narkoba.

Oleh karena itu, diperlukan suatu pembinaan dan pengawasan dari semua kalangan, khususnya untuk anak-anak, remaja dan dewasa muda, agar bisa terhindar dari bahaya kecanduan baru, yaitu pornografi.

6 Makanan yang Bikin Kenyang Lebih Cepat



Berikut ini enam makanan super yang bisa membantu kita mengunci mulut kita dari kekhilafan untuk makan berlebih dan dijamin cepat mengenyangkan.

1. Apel
Satu buah apel ukuran sedang mengandung 95 kalori dan 4 gram serat. Penelitian terbaru, yang dipublikasikan dalam Journal of Nutrition menyarankan kita untuk meningkatkan asupan serat harian kita agar bobot tubuh tidak terus melonjak.

2. Oatmeal
Mengonsumsi sarapan dengan makanan pelepas karbohidrat yang lambat atau ber-GI rendah, seperti oatmeal, 3 jam sebelum kita berolahraga akan membantu proses pembakaran lemak lebih banyak.

Mengasup makanan dengan GI rendah tidak akan membuat gula darah kita melonjak setinggi mengonsumsi makanan dengan GI tinggi, seperti roti tawar putih. Dan hasilnya, kadar insulin dalam darah pun tidak ikut naik tinggi.

3. Sup
Penelitian yang dimasukkan ke dalam Journal Appetite, menunjukkan orang yang memulai makan dengan semangkuk sup sayuran, akan mengasup kalori 20 persen lebih rendah dari makanan utama mereka.

4. Jamur
Sebuah studi melaporkan orang yang mengonsumsi jamur sebagai makanan pembuka, akan merasa sama puasnya ketika mereka menyantap hindangan yang terbuat dari sapi. Hanya kandungan kalori dan lemaknya lebih sedikit.

5. Telur
Untuk orang yang sedang melakukan program diet, sarapan dengan telur akan membuat mereka merasa kenyang lebih lama. Plus, dapat menggilas lemak 2 kali lebih banyak dibanding dengan yang mengonsumsi jumlah kalori yang sama dari roti. Tidak hanya untuk sarapan, kehadiran telur dalam salad akan menjadikannya camilan sehat dan mengenyangkan.

6. Kacang almond
Mengunyahlah lebih banyak untuk menahan lapar. Inilah yang disimpulkan peneliti dari sebuah studi yang dimasukkan ke dalam American Journal of Clinical Nutrition. Mereka meminta para partisipan untuk mengunyah sekitar 113 gram almon sebanyak 10, 20, atau 40 kali.

Sukarelawan yang mengunyah terbanyak (40 kali) merasa kenyang lebih lama. Ini disebabkan, mengunyah almond lebih banyak akan melepaskan lemak yang terkandung dalam almond lebih banyak, dan nantinya akan dapat mengunci hormon pemicu lapar, ujar Rick Mattes PhD, RD, professor of food and nutrition di Purdue University
__________________
mengatasi ejakulasi dini|kerja part time|plugin wordpress|bisnis online|kerja sampingan|arema|ion perak|targeted website traffic|kaos Arema|sewa villa puncak

Jeans Legging Sebabkan Infeksi Jamur Pada Miss V



Jeans legging atau biasa disingkat 'jegging' memang sedang menjadi 'fashion statement' belakangan ini. Tapi, timbul pertanyaan dari dunia kesehatan, apakah mereka aman untuk miss V?

Menurut dr. Betsy Evans, seorang ob-GYN di Issaquah Obstetri dan Ginekologi di Issaquah, Washington,"setiap pakaian ketat yang membatasi sirkulasi udara ke daerah pangkal paha dan dapat menyebabkan infeksi ragi".

Ragi berkembang ketika keadaan basah dan lembab. Jadi jika ada daerah yang tidak kering, wanita lebih rentan terhadap infeksi. Dr. Betsy Evans melihat infeksi ragi lebih diidap oleh wanita yang mengenakan jeans benar-benar ketat atau segala jenis pakaian ketat, seperti yang dikutip dari bodyodd.

Infeksi ragi disebut juga dengan infeksi jamur. Seperti yang dikutip dari detikhealth, ragi adalah jamur yang pada kondisi normal hidup di vagina dalam jumlah yang sedikit. Disebut mengalami infeksi ragi jika sel tersebut tumbuh di miss V berlebihan.

Infeksi ini sebenarnya umum dialami oleh wanita. Walaupun bukan masalah yang serius, infeksi jamur ini biasanya menyebabkan gatal dan sakit pada miss V.

Masalah jamur ini berhubungan dengan berapa lama Anda mengenakan jegging tersebut. Jika Anda memakainya dalam jangka waktu yang panjang, seperti sepanjang hari, setiap hari, tentu saja itu akan meningkatkan risiko terkena infeksi jamur vagina. "Jika Anda memakai mereka sekali-sekali dan daerah genital memiliki waktu untuk kering, maka saya pikir Anda mungkin akan baik-baik saja," ujar Evans.

Salah satu pengobatan untuk infeksi jamur adalah dengan memakai pakaian longgar dan berikan waktu yang lama untuk daerah genital Anda kering. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan salep anti jamur yang sesuai resep dari dokter Anda.

Air Mata ternyata beracun lho...


Dua ilmuwan pernah melakukan penelitian disertasi tentang air mata. Kedua peneliti tersebut berasal dari Jerman dan Amerika Serikat. Hasil penelitian kedua peneliti itu menyimpulkan bahwa air mata yang keluar karena tepercik bawang atau cabe berbeda dengan air mata yang mengalir karena kecewa dan sedih.


Air mata yang keluar karena tepercik bawang atau cabe ternyata tidak mengandung zat yang berbahaya. Sedangkan, air mata yang mengalir karena rasa kecewa atau sedih disimpulkan mengandung toksin, atau racun. Kedua peneliti itu pun merekomendasikan agar orang-orang yang mengalami rasa kecewa dan sedih lebih baik menumpahkan air matanya. Sebab, jika air mata kesedihan atau kekecewaan itu tidak dikeluarkan, akan berdampak buruk bagi kesehatan lambung.


Menangis itu indah, sehat, dan simbol kejujuran. Pada saat yang tepat, menangislah sepuas-puasnya dan nikmatilah karena tidak selamanya orang bisa menangis. Orang-orang yang suka menangis sering kali dilabeli sebagai orang cengeng. Cengeng terhadap Sang Khalik adalah positif dan cengeng terhadap makhluk adalah negatif.






Orang-orang yang gampang berderai air matanya ketika terharu mengingat dan merindukan Tuhannya, air mata itu akan melicinkannya menembus surga. Air mata yang tumpah karena menangisi dosa masa masa lalu akan memadamkan api neraka.


Hal ini sesuai dengan hadis Nabi, "Ada mata yang diharamkan masuk neraka, yaitu mata yang tidak tidur semalaman dalam perjuangan fisabilillah dan mata yang menangis karena takut kepada Allah."


Seorang sufi pernah mengatakan, jika seseorang tidak pernah menangis, dikhawatirkan hatinya gersang. Salah satu kebiasaan para sufi ialah menangis. Beberapa sufi mata dan mukanya menjadi cacat karena air mata yang selalu berderai.


Tuhan memuji orang menangis. "Dan, mereka menyungkurkan wajah sambil menangis dan mereka bertambah khusyuk." (QS Al-Isra' [17]:109). Nabi Muhammad SAW juga pernah berpesan, "Jika kalian hendak selamat, jagalah lidahmu dan tangisilah dosa-dosamu."


Ciri-ciri orang yang beruntung ialah ketika mereka hadir di bumi langsung menangis, sementara orang-orang di sekitarnya tertawa dengan penuh kegembiraan. Jika meninggal dunia ia tersenyum, sementara orang-orang di sekitarnya menangis karena sedih ditinggalkan.


Tampaknya, kita perlu membayangkan ketika nanti meninggal dunia, apakah akan lebih banyak orang mengiringi kepergian kita dengan tangis kesedihan atau dengan tawa kegembiraan.


Jika air mata kerinduan terhadap Tuhan tidak pernah lagi terurai, apalagi jika air mata selalu kering di atas tumpukan dosa dan maksiat, kita perlu segera melakukan introspeksi. Apakah mata kita sudah mulai bersahabat dengan surga atau neraka.


Bagaimana komentar anda ?

Memasang Widget Google Translate Pada Blog


Sesuai dengan namanya. Widget ini berfungsi untuk menerjemahkan bahasa yang satu ke bahasa yang lain. Dengan memasang widget ini, maka pengunjung yang berasal dari negara lain juga bisa menikmati konten diblog anda. Selain itu, anda juga bisa memanfaatkan widget ini untuk belajar bahasa asing lho. Menarikkan?

Sebenarnya google translate ini sudah pernah saya bahas pada beberapa waktu yang lalu. Namun karena widget ini sudah mengalami perubahan yaitu menggunakan icon-icon bendera sehingga tampilannya menjadi lebih menarik.
 
Oleh sebab itu, pada postingan ini saya ingin membahas kembali dengan menyajikan widget buatan saya sendiri. Seperti yang di blog saya ini..

Widget ini saya buat dengan mengganti icon bendera yang berbentuk seperti pin dan diberi sedikit efek shadow sehingga hasilnya menjadi seperti diatas. Semoga tidak terlalu mengecewakan. 

Bagi anda yang tertarik, silahkan copy kode dibawah ini.

Untuk Google Translate 2 baris. Gunakan kode dibawah ini:








<style>
.translate img {
filter:alpha(opacity=100);
-moz-opacity: 1.0;
opacity: 1.0;
border:0;
padding-left:0px;
}
.translate:hover img {
filter:alpha(opacity=50);
-moz-opacity: 0.50;
opacity: 0.50;
border:0;
}
</style>

<div style="text-align:center">
<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="English" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Cen&hl=en'); return false;"><img alt="English" border="0" align="absbottom" title="English" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMmejm3ATcUrpQjpMFqKt5O3EelZ8zwGDkRmbpw4lhpfIqYYlGv1Z12yevqKil79Gte1q6X1AQnvByLuNhCUo_YU-uqO-WO3WGqsr23sVvJ6x6En9HeDQPPNM_r3qCz9SQK01x5kNnynKO/s144/uk-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="French" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Cfr&hl=en'); return false;"><img alt="French" border="0" align="absbottom" title="French" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7RTH8OADB1194NBAGz7kbtH8bcekmIywdZFyMpbaJFQ4uzcde_Qe8by2iIeNnXRLfe1UICfOB-r-OG9R_xbbZE4G6sPXsXD9Gdm0ErLXWTbK3QdE9b8wnyHd79bCDqZuzlrTdxBuCfKUO/s144/france-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="German" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Cde&hl=en'); return false;"><img alt="German" border="0" align="absbottom" title="German" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-ayolhy7_e9B542VsLDPDM5u-SruxFjYi6yJmnSdDYEtr6KLntIu7RRV4eF8q8fHAXNPJcoNdxILwGFik-EqvtHG9OOz3cJsXaghCi52lp2mayBRHSjkJkm_uNNK0Qk66aU4CMvvCmqlb/s144/german-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="Spain" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Ces&hl=en'); return false;"><img alt="Spain" border="0" align="absbottom" title="Spain" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj654VCOcedbcgCIsSdOIw_hRCK4gpgXxDL_UsNPJJqd7iTZitxwV9DFIo_IBOWX3k3ocHOX82dEB14k57LPjImrmJmZ50Ox-Dp_slQg8cBFzstgJGoBS0nnrqQDhyphenhyphenaekiaz16zBD4hQ-cg/s144/spain-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="Italian" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Cit&hl=en'); return false;"><img alt="Italian" border="0" align="absbottom" title="Italian" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLNlJ3n8QxYx4_T4VoTo8KY6PTTqdF8drPP1Coy3B9DHwNukJc6s5sLKqC-GPlRpbK-2dbK8E2AZnvYgpE8LFgnbDm3JYPxuhlx38M730l6mvihAwBZ-kflkWxfclur0Uo0gvVdPKb6Dep/s144/italy-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="Dutch" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Cnl&hl=en'); return false;"><img alt="Dutch" border="0" align="absbottom" title="Dutch" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWypok3wCwwAkB93PIQSuULTO8fw1C9oBO688TH4NHnCdKSRRM8MVNb6Re9Fx-ZvkL_glpSlZ9eAXgzdCvWA9fK_MvZQ5iRBtqbeQBysAAq6TOruByKxhsGJUk23yChP-VsjPu1UnlUFIJ/s144/dutch-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>
<br/><br/>
<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="Russian" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Cru&hl=en'); return false;"><img alt="Russian" border="0" align="absbottom" title="Russian" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwz_ylvJwAGeT7k3x6h9QCtIkC0ypCl0L4fLjDV92w6LqXlCmN8gVvQgHf7vVRRzCDmdaeIKozEIkS59lyHHc-fsFtt1cxL-oxbEgs-rTvBezIKDakvu6tY4U5HyWkRe7OA2GgS6Vsafb8/s144/russian-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="Brazil" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Cpt&hl=en'); return false;"><img alt="Brazil" border="0" align="absbottom" title="Brazilian" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaaljai2-Qim0-T-X3aGC9y71zYVCKgxyhM-w4wBuO63vsF1ocBf7Msb8c4904omkqvsupJzIHHAbOJHQv_CwSWO3iMyQ8MtInwT8HSBzDOpPSX3GtRXcDF2SLBy_TJ3Po_3lYBE92HIAQ/s144/brazil-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="Japanese" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Cja&hl=en'); return false;"><img alt="Japanese" border="0" align="absbottom" title="Japanese" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBRx9BXE7d5sPgGwnr5bWt-EyWA7xv1XG3s7QtZZUch6S_r8ChcgS_Vg2G34hAdQPe4fOVec6rVpR1whC9aiVGVJlJsiirLzcqGfqbL5qCnqQJiCaZ-lnag8hWQdFpm7AyvsEQr19Mh0xL/s144/japan-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="Korean" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Cko&hl=en'); return false;"><img alt="Korean" border="0" align="absbottom" title="Korean" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl4zqkZuJSUOh1-V3wmD5Z0sCif14Q65EukQgtr_XEpVGcT0E_9SlMWsJ6SkZzfi2CXMOqdvdusp1iCaEQg8OWloNDL_F9OpO9pY1ox2fwXxJYTsJ9erb7cqCxYBGAFC6xl_UlKt2Gmjc7/s144/korean-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="Arabic" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Car&hl=en'); return false;"><img alt="Arabic" border="0" align="absbottom" title="Arabic" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVesXUTDXB_0-DPij9NPVoazbovVXv2HPpQpuVkPhnJ60Hl2i6O3NjFXuV8VWsxM7Th-xt_NYqo7xmyU1SRRIBf0uASj1qqXaxRMUKvfu4i5ReRCKtA3mw34-KNImAYzMqzy9I7TMD610e/s144/arab-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="Chinese Simplified" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Czh-CN&hl=en'); return false;"><img alt="Chinese Simplified" border="0" align="absbottom" title="Chinese Simplified" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJMlPgtIo54SPoX4tKxELo_8k7JJmHg_oj0q-AxafXV81iqtVCSigfSxUFcbNYgFcrBNB4achZJEHbrQaNKv2uzSvvRrtxge25pA92f3a_VkWbVCfsPomObmT4cEkTulaBdT4SCAuB2br6/s144/china-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<div style="font-size:9px; padding:8px 0px 0px 0px">
<a href="http://www.hermanblog.com"/>Translate Widget</a> by Google
</div></div>


Untuk Google Translate 3 baris. Gunakan kode dibawah ini:










<style>
.translate img {
filter:alpha(opacity=100);
-moz-opacity: 1.0;
opacity: 1.0;
border:0;
padding-left:0px;
}
.translate:hover img {
filter:alpha(opacity=50);
-moz-opacity: 0.50;
opacity: 0.50;
border:0;
}
</style>

<div style="text-align:center">
<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="English" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Cen&hl=en'); return false;"><img alt="English" border="0" align="absbottom" title="English" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMmejm3ATcUrpQjpMFqKt5O3EelZ8zwGDkRmbpw4lhpfIqYYlGv1Z12yevqKil79Gte1q6X1AQnvByLuNhCUo_YU-uqO-WO3WGqsr23sVvJ6x6En9HeDQPPNM_r3qCz9SQK01x5kNnynKO/s144/uk-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="French" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Cfr&hl=en'); return false;"><img alt="French" border="0" align="absbottom" title="French" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7RTH8OADB1194NBAGz7kbtH8bcekmIywdZFyMpbaJFQ4uzcde_Qe8by2iIeNnXRLfe1UICfOB-r-OG9R_xbbZE4G6sPXsXD9Gdm0ErLXWTbK3QdE9b8wnyHd79bCDqZuzlrTdxBuCfKUO/s144/france-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="German" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Cde&hl=en'); return false;"><img alt="German" border="0" align="absbottom" title="German" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-ayolhy7_e9B542VsLDPDM5u-SruxFjYi6yJmnSdDYEtr6KLntIu7RRV4eF8q8fHAXNPJcoNdxILwGFik-EqvtHG9OOz3cJsXaghCi52lp2mayBRHSjkJkm_uNNK0Qk66aU4CMvvCmqlb/s144/german-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="Spain" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Ces&hl=en'); return false;"><img alt="Spain" border="0" align="absbottom" title="Spain" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj654VCOcedbcgCIsSdOIw_hRCK4gpgXxDL_UsNPJJqd7iTZitxwV9DFIo_IBOWX3k3ocHOX82dEB14k57LPjImrmJmZ50Ox-Dp_slQg8cBFzstgJGoBS0nnrqQDhyphenhyphenaekiaz16zBD4hQ-cg/s144/spain-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>
<br/><br/>
<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="Italian" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Cit&hl=en'); return false;"><img alt="Italian" border="0" align="absbottom" title="Italian" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLNlJ3n8QxYx4_T4VoTo8KY6PTTqdF8drPP1Coy3B9DHwNukJc6s5sLKqC-GPlRpbK-2dbK8E2AZnvYgpE8LFgnbDm3JYPxuhlx38M730l6mvihAwBZ-kflkWxfclur0Uo0gvVdPKb6Dep/s144/italy-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="Dutch" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Cnl&hl=en'); return false;"><img alt="Dutch" border="0" align="absbottom" title="Dutch" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWypok3wCwwAkB93PIQSuULTO8fw1C9oBO688TH4NHnCdKSRRM8MVNb6Re9Fx-ZvkL_glpSlZ9eAXgzdCvWA9fK_MvZQ5iRBtqbeQBysAAq6TOruByKxhsGJUk23yChP-VsjPu1UnlUFIJ/s144/dutch-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="Russian" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Cru&hl=en'); return false;"><img alt="Russian" border="0" align="absbottom" title="Russian" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwz_ylvJwAGeT7k3x6h9QCtIkC0ypCl0L4fLjDV92w6LqXlCmN8gVvQgHf7vVRRzCDmdaeIKozEIkS59lyHHc-fsFtt1cxL-oxbEgs-rTvBezIKDakvu6tY4U5HyWkRe7OA2GgS6Vsafb8/s144/russian-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="Brazil" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Cpt&hl=en'); return false;"><img alt="Brazil" border="0" align="absbottom" title="Brazilian" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaaljai2-Qim0-T-X3aGC9y71zYVCKgxyhM-w4wBuO63vsF1ocBf7Msb8c4904omkqvsupJzIHHAbOJHQv_CwSWO3iMyQ8MtInwT8HSBzDOpPSX3GtRXcDF2SLBy_TJ3Po_3lYBE92HIAQ/s144/brazil-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>
<br/><br/>
<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="Japanese" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Cja&hl=en'); return false;"><img alt="Japanese" border="0" align="absbottom" title="Japanese" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBRx9BXE7d5sPgGwnr5bWt-EyWA7xv1XG3s7QtZZUch6S_r8ChcgS_Vg2G34hAdQPe4fOVec6rVpR1whC9aiVGVJlJsiirLzcqGfqbL5qCnqQJiCaZ-lnag8hWQdFpm7AyvsEQr19Mh0xL/s144/japan-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="Korean" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Cko&hl=en'); return false;"><img alt="Korean" border="0" align="absbottom" title="Korean" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl4zqkZuJSUOh1-V3wmD5Z0sCif14Q65EukQgtr_XEpVGcT0E_9SlMWsJ6SkZzfi2CXMOqdvdusp1iCaEQg8OWloNDL_F9OpO9pY1ox2fwXxJYTsJ9erb7cqCxYBGAFC6xl_UlKt2Gmjc7/s144/korean-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="Arabic" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Car&hl=en'); return false;"><img alt="Arabic" border="0" align="absbottom" title="Arabic" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVesXUTDXB_0-DPij9NPVoazbovVXv2HPpQpuVkPhnJ60Hl2i6O3NjFXuV8VWsxM7Th-xt_NYqo7xmyU1SRRIBf0uASj1qqXaxRMUKvfu4i5ReRCKtA3mw34-KNImAYzMqzy9I7TMD610e/s144/arab-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<a class="translate" href="#" target="_blank" rel="nofollow" title="Chinese Simplified" onclick="window.open('http://translate.google.com/translate?u='+encodeURIComponent(location.href)+'&langpair=id%7Czh-CN&hl=en'); return false;"><img alt="Chinese Simplified" border="0" align="absbottom" title="Chinese Simplified" height="24" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJMlPgtIo54SPoX4tKxELo_8k7JJmHg_oj0q-AxafXV81iqtVCSigfSxUFcbNYgFcrBNB4achZJEHbrQaNKv2uzSvvRrtxge25pA92f3a_VkWbVCfsPomObmT4cEkTulaBdT4SCAuB2br6/s144/china-flag.png" style="cursor: pointer;margin-right:8px" width="24"/></a>

<div style="font-size:9px; padding:8px 0px 0px 0px">
<a href="http://www.hermanblog.com"/>Translate Widget</a> by Google
</div></div>


1. Kalau sudah, buka kotak HTML/ javascript lalu pastekan kodenya kedalam kotak.

2. Klik Save. Selesai. Silahkan lihat hasilnya.


Jika anda merasa letaknya kurang pas dengan kolom sidebar anda. Anda bisa menyesuaikan jaraknya dengan mengganti nilai 0 pada padding-left. Semakin tinggi nilainya semakin lebar jaraknya. Dan jika anda ingin mengganti icon benderanya dengan icon lain. Silahkan ganti tulisan bewarna merah dengan alamat url icon anda.

Selamat mencoba. Semoga bermanfaat..

Cara Membuat Banner Berjalan ---> Yok mari dicoba..


Sebelumnya saya sudah pernah mengulas tentang cara membuat efek marque untuk teks dan link. Dan sepertinya cara ini cukup menarik karena selain dapat menghemat ruangan blog cara ini juga dapat membuat blog lebih interaktif.

Oleh sebab itu, pada kesempatan ini saya akan membahas kembali cara membuat efek marquee namun kali ini yang akan saya bahas adalah efek marquee untuk banner atau banner berjalan.
 
Cara ini sering dipakai oleh pemilik blog atau website yang ingin memasang banyak banner namun terbatas ruangannya. Nah bagi anda yang ingin menggunakan cara ini, gunakan kode dibawah ini pada blog anda:

<marquee scrolldelay="10" direction="right" behavior="scroll" scrollamount="3" width="468" bg height="60"><a href="http://namabloganda.com"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-w_WxmqRF6XEqE_skFHpXOpFmA23E2rX6-R8Vy8dB7bWkgxN0gVTF6Xv0p6rGu3JC2LqOBOvZcpFtPBssa-lkFHMBfTntVlHVl4wLSbi_arR0XA3lSugT0-P1P9-DWIVOVHb07meM88HP/" /></a>
</marquee>
Ganti tulisan yang berwarna hijau dengan url website yang ingin dituju dan tulisan berwarna merah dengan url banner anda.

Jika anda ingin memasang lebih dari 1 banner. Sebagai contoh anda ingin menambah 1 banner lagi. Tambahkan kode dibawah ini diatas kode </marquee>

<span style="padding-left: 10px;"><a href="http://namabloganda.com"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguzq6w_RznqlHRoIlgwNPs9z0ig680KmCiPpBi7PZurRD5pvcnJb4fflnJJZpKHqJXvCO92XfHVCrBIA0AepwLzPNuHKw_YEpxCLQBD5m_I_4qO816qsjyjGaH4thhW-uw7yCW8KZL7kr1/" /></a></span>
Ingat:
Ganti tulisan berwarna hijau dengan url website anda dan tulisan berwarna merah dengan url banner kedua anda.

Jadi susunan kodenya menjadi seperti ini:

<marquee scrolldelay="10" direction="right" behavior="scroll" scrollamount="3" width="468" height="60"><a href="http://namabloganda.com"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-w_WxmqRF6XEqE_skFHpXOpFmA23E2rX6-R8Vy8dB7bWkgxN0gVTF6Xv0p6rGu3JC2LqOBOvZcpFtPBssa-lkFHMBfTntVlHVl4wLSbi_arR0XA3lSugT0-P1P9-DWIVOVHb07meM88HP/" /></a>
<span style="padding-left: 10px;"><a href="http://namabloganda.com"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguzq6w_RznqlHRoIlgwNPs9z0ig680KmCiPpBi7PZurRD5pvcnJb4fflnJJZpKHqJXvCO92XfHVCrBIA0AepwLzPNuHKw_YEpxCLQBD5m_I_4qO816qsjyjGaH4thhW-uw7yCW8KZL7kr1/if" /></a></span>
</marquee>
Hasilnya:




Begitulah seterusnya jika anda ingin menambah banner lagi. Jika anda ingin mengganti arah gerak banner atau mempercepat gerakan banner silahkan baca artikel cara membuat efek teks marquee karena sudah pernah saya bahas disana.

Selamat mencoba.

http://tulisanhidup.files.wordpress.com/2010/04/z.jpg


Mengingat saya dalah oarang yang baru akhir2 ini belajar blogging terus menerus hingga mengabaikan pekerjaan kantor..
Namun karena  saya suka, jadi saya mau share apa yang sudah say lakukan perubahannya..
yuk ikutin...


Tips Blogger yang akan saya bahas kali ini bukan hal yang baru, tapi melaikan merupakan hal yang wajib diketahui oleh para Blogger. Biasanya bagi blogger yang masih pemula atau baru Belajar Blogger, seperti halnya saya sendiri, kurang tahu dan masih bertanya-tanya bagaimana Cara Mengganti Logo Blogger Dengan Gambar Sendiri. Yang merasa kurang paham dengan cara ini bisa melihat contohnya pada Adress Bar Blog saya ini, jika blogger yang baru membuat blognya biasanya pada adress bar masih menggunakan logo Blogger yaitu huruf "B". Nah untuk merubahnya yang anda perlukan adalah gambar yang anda inginkan untuk dijadikan logo, tapi syarat gambarnya harus sudah terupload di Internet. Jangan khawatir banyak penyedia upload foto di Internet, contohnya saja PhotoBucket dan Picasa.

Setelah anda memiliki foto atau logo yang sudah diupload dengan disertai url foto tersebut anda sudah bisa melanjutkan Tips Belajar Blogger kali ini. Berikut cara-cara Tips Blogger tentang Cara Mengganti Logo Blogger Dengan Gambar Sendiri.
Login dulu ke Blogger anda.
Klik Rancangan pada Dashboard
Klik Edit Html.
Tekan Ctrl + F untuk mencari kode berikut ini :

<title><data:blog.pageTitle/></title>

<b:skin><![CDATA[
Copy kode ini di antara kode di atas : <link href='url foto yang telah anda upload' rel='shortcut icon'/>
 
Contohnya seperti ini :

<title><data:blog.pageTitle/></title> <link href='alamat url foto yang telah anda upload' rel='shortcut icon'/>

<b:skin><![CDATA[
Setelah itu Simpan Template dan anda sudah bisa melihat hasilnya. Demikian Tips Blogger tentang Cara Mengganti Logo Blogger Dengan Gambar Sendiri, semoga dapat bermanfaat untuk anda terutama bagi yang baru Belajar Blogger.
 

Ikan makan plankton itu biasa, namun ikan yang satu ini makan buaya !



Ikan makan plankton itu adalah hal yang biasa, namun ikan yang satu ini makan buaya ! :-O Ngeri ya ??

Ikan pemangsa buaya itu berukuran besar. Giginya super tajam, jumlahnya ada 32. Panjang badannya 1,5 meter, beratnya sekitar 45 kilogram.

Ikan ini ditemukan oleh Jeremy Wade, pembawa acara River Monsters show yang juga seorang pemancing asal Inggris. Dia melakukan ekspedisi ke sungai di Kongo, Afrika.

Diberdayakan oleh Blogger.